Står du og lurer på om du skal velge Shilajit eller et tradisjonelt multivitamin? Du er ikke alene. Mange nordmenn stiller seg samme spørsmål når de ønsker å forbedre sitt daglige mineralinntak.
Multivitaminer er produsert på fabrikk. De inneholder kunstig lagde vitaminer og mineraler som er blandet sammen i en tablett eller kapsel. De fleste multivitaminer inneholder 10-30 forskjellige næringsstoffer i faste mengder.
Shilajit er en naturlig substans som dannes over tusenvis av år i Himalaya og Altai-fjellene. Den inneholder over 85 spor-mineraler i sin naturlige form, pluss fulvinsyre som kan hjelpe kroppen å ta opp mineralene bedre.
De fleste multivitaminer gir deg:
Vår laboratorietestede Shilajit fra Altai-fjellene inneholder:
📚 Studie: Forskning publisert i Critical Reviews in Analytical Chemistry viser at Shilajit inneholder et bredt spekter av spor-mineraler og bioaktive forbindelser, selv om en fullstendig kjemisk analyse av alle komponenter fortsatt ikke er gjennomført.
Kroppen tar ikke alltid like godt opp kunstige vitaminer. Mange syntetiske vitaminer blir skilt ut i urinen uten å gjøre nytte for seg. Dette kalles "dyr urin" - du kaster bokstavelig talt penger i do.
Fulvinsyre i Shilajit fungerer som en naturlig transportør. Den hjelper mineralene å komme inn i cellene dine på en mer effektiv måte.
📚 Studie: Forskning publisert i Biological Trace Element Research viser at fulvinsyre betydelig øker opptaket av kopper i pattedyrceller, noe som indikerer at fulvinsyre kan fungere som transportør for mineraler.
Når du sammenligner pris per dose og tar hensyn til opptaket, kan Shilajit fra riktige leverandører være overraskende konkurransedyktig med multivitaminer.
Mange billige multivitaminer inneholder:
Ikke all Shilajit er lik. Hos ShilajitNorge får du:
Ved valg av kosttilskudd er det viktig å vite hvilke påstander som faktisk er dokumenterte:
Jern (som finnes i både multivitaminer og Shilajit):
Sink (rikelig i Shilajit):
Magnesium:
Det finnes ikke ett riktig svar for alle. Tenk på:
Din økonomi: Hvor mye kan du bruke månedlig?
Dine mål: Ønsker du grunnleggende dekning eller maksimal kvalitet?
Din livsstil: Har du tid til å ta flere produkter, eller ønsker du enkelhet?
Multivitaminer gir deg mange forskjellige næringsstoffer til en lav pris. Men opptak kan være dårlig, og du får ikke nødvendigvis valuta for pengene.
Shilajit koster mer, men gir deg over 85 naturlige mineraler med bedre opptak. For mange blir dette bedre verdi over tid.
Hos ShilajitNorge har vi valgt å fokusere på kvalitet. Vår Shilajit er testet, ren og kommer fra de beste kildene i Altai-fjellene. Vi tror det er bedre å investere i noe som faktisk virker, enn å kjøpe noe billig som ikke gir resultater.
Se våre laboratorietestede Shilajit-produkter og finn ut hvorfor tusenvis av nordmenn har byttet fra tradisjonelle multivitaminer.
Har du spørsmål om hva som passer best for deg? Ta kontakt med vårt norske kundeservice-team - vi hjelper deg gjerne med å finne det riktige valget.
En av Norges høyeste konsentrasjoner av fulvinsyre for maksimal effekt og biotilgjengelighet.
Vår shilajit kommer fra de rene høydene i Altai-fjellene, kjent for å produsere verdens reneste og mest potente shilajit.
Rask levering til hele Norge, norskspråklig kundeservice, og kvalitetsgaranti på alle produkter.
Se våre laboratorietestede produkter og oppdag hvorfor tusenvis av nordmenn har valgt ShilajitNorge som sin foretrukne leverandør av naturlige mineraltilskudd.
Se våre produkter →Denne artikkelen er kun til informasjonsformål og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Konsulter alltid en helsepersonell før du starter med nye kosttilskudd, spesielt hvis du har eksisterende helsetilstander eller tar medisiner.
